Womeno е дигитална платформа, която помага на жените да се ориентират в настъпващите с тях промени по време на преходния период към менопауза (перименопауза), да разпознават и следят сами симптомите й, и да се възползват от препоръките на водещи лекари и здравни специалисти. Водени от мисията ни да предоставим персонализирана подкрепа и ефективни решения на всяка жена, Womeno предоставя точна и надеждна информация, безплатен МеноТест и екип от прецизно подбрани специалисти, за които менопаузата не е тема табу.
Искате ли да разберете дали симптомите, които ви притесняват, са свързани с менопаузата? Открийте отговорите с нашия МеноТест.
100% от жените преминават през менопауза след определена възраст. Обикновено симптомите започват през перименопаузата (две до десет години преди самото спиране на менструалния цикъл) и са свързани с хормоналните промени, подготвящи тялото на жената за нещо като обратен пубертет. Най-разпространеното определение за менопауза е моментът, в който цикълът ви е спрял за повече от 12 последователни месеца, освен ако спирането не се дължи на други медицински състояния. Съгласно това определение, менопаузата е просто един ден, който бележи края на месечното кървене и след него жената навлиза в период на постменопауза до края на живота си.
Възможно е да сте преминали през заболяване, което да е изисквало медикаментозно предизвикана менопауза (преживелите рак на гърдата или яйчниците). В този случай сте прескочили етапа на перименопауза и да сте влезли директно в менопауза, но симптомите най-вероятно все още ви притесняват. И да, определено симптомите на менопаузата са много повече от горещи вълни, промени в настроението, изтъняване на косата или вагинална сухота.
В Womeno ще ви разкажем за всички тях с проверена информация и професионални съвети за справяне.
Ние самите добре познаваме тази ежедневна борба, в която тялото ви се променя незнайно защо, промените в настроенията са неконтролируеми, а енергията намалява. Често се чувствате претоварени, уморени и стресирани, болят ви гърдите и ставите, предменструалният синдром като че никога не свършва, главоболието преминава в мигрена и дори силният смях води до напишкване…. Това са само едни от многото симптоми на перименопауза, но не са единствения начин, по който може да протича тя. Позволете ни да ви споделим какви са алтернативите.
В периода на перименопауза, менструалните цикли често са непредсказуеми, като някои жени имат необичайни за тях тежки менструации. Тези промени се дължат на колебания в нивата на естроген и прогестерон,... read more
Изтъняването на косата е неприятен, но често срещан симптом на пери (пост) менопаузата, причинен основно от намаляването на нивата на естроген и прогестерон. Тези хормони подпомагат растежа на косата, така... read more
Проблемите с уринарния тракт, включително неволно изпускане, често уриниране и рецидивиращ цистит, са често срещани по време на пери (пост) менопаузата поради промени в тазовото дъно и пикочните пътища. Естрогенът... read more
Болките, сковаността и подуването на ставите са чести симптоми на менопаузата, често наричани „менопаузален артрит.“ Естрогенът играе важна роля в регулирането на възпалението и поддържането на ставната смазка, така че... read more
Мускулната болка, сковаността и напрежението са чести оплаквания по време на пери (пост) менопаузата, като най-често засягат областта на врата, раменете и гърба. Естрогенът играе ключова роля в поддържането на... read more
Главоболието може да стане по-често или по-интензивно по време на (пери) менопаузата поради колебанията в хормоналните нива, особено спада на естроген. Естрогенът играе роля в регулирането на кръвоносните съдове и... read more
Сърцебиенето е често срещан симптом на пери (пост) менопаузата. Тези внезапни усещания за учестен, силен или неритмичен пулс могат да бъдат обезпокоителни, тъй като често се появяват без предупреждение. Колебанията... read more
Паник атаките могат да се проявят или да станат по-чести или по-интензивни по време на пери (пост) менопаузата, обикновено връхлитайки жените без никакво предупреждение. Те са свързани с хормоналните колебания,... read more
Много жени в пери (пост) менопауза изпитват затруднения с концентрацията, като често описват това като усещане за умствена разпокъсаност или лесно разсейване. Тези трудности са свързани със спада на естрогена,... read more
Проблемите с отслабването на паметта, често наричани „мозъчна мъгла“, са сред най-разпространените оплаквания през всички периоди на менопаузата. Тези когнитивни промени се дължат основно на намаляващите нива на естроген, който... read more
Синдромът на парещата уста е болезнен и объркващ симптом, който засяга някои жени по време на менопаузата, характеризиращ се с усещане за парене или изтръпване в устата, устните или езика.... read more
Чувствителността на гърдите е често срещан симптом по време на прехода към менопауза. Той засяга повечето от жените и се дължи на настъпващите колебания в нивата на хормоните. Тъй като... read more
Пристъпите на плач са емоционален симптом, който много жени изпитват по време на менопаузата, често свързан с хормоналния дисбаланс. С промените в нивата на естроген и прогестерон, регулирането на настроението... read more
Замайването е дезориентиращ симптом, който някои жени изпитват по време на менопаузата, често причинен от хормонален дисбаланс, който засяга нервната система. С понижаването на нивата на естроген могат да настъпят... read more
Депресията е сериозен емоционален проблем за много жени по време на менопауза, предизвикан както от хормонален дисбаланс, така и от психологическите предизвикателства, свързани с този етап от живота. С понижаването... read more
Сухота в устата (ксеростомия) и сухи очи са чести оплаквания по време на менопаузата, често предизвикани от намаляване на нивата на естроген. Естрогенът помага за поддържане на влага в лигавиците,... read more
Загубата на увереност е психологическо предизвикателство, с което се сблъскват много жени по време на менопаузата. Тъй като физическите промени като увеличаване на теглото, изтъняване на косата и появата на... read more
Акнето по- често се свързва с юношеството, отколкото с менопаузата, но всъщност е един от нейните симптоми, създаващ дискомфорт и изискващ специални грижи. Тъй като нивата на естроген спадат, а... read more
Сърбежът по кожата е по-малко известен, но често срещан симптом на перименопаузата, свързан с намаляващите нива на естроген. Естрогенът играе решаваща роля за поддържане на хидратацията и еластичността на кожата... read more
Мозъчната мъгла е често срещано оплакване по време на менопаузата, характеризиращо се със затруднена концентрация, забравяне на имена и думи и цялостна умствена преумора. Причината за този симптом се крие... read more
Womeno е онлайн платформа, която има за цел да подкрепя жените по пътя им в различните етапи на менопаузата. Надяваме се, че Womeno ще стане вашият доверен дигитален помощник, който е винаги на линия с отговори на вашите лични въпроси и нужди.
Целта ни е да трансформираме изцяло разбирането и подхода към менопаузата, като съчетаем най-добрите холистични методи с най- подходящите модерни технологии и да подобрим начина, по който жените преживяват своята менопауза. Womeno предлага всичко – от надеждни информационни материали, които помагат на жените да се ориентират в симптомите си и МеноТест, до екип от подбрани медицински специалисти, диетолози и психолози, които да ги подкрепят с професионални и добронамерени съвети.
С информативно си съдържание, селектирани специалисти, подкрепяща женска общност и лесно за ползване мобилно приложение, Womeno е създадено изцяло за вас!
Вярваме в този нов и модерен подход към менопаузата и работим усилено, за да го осъществим.
Тук сме, за да си говорим открито, честно и спокойно за всичко, което ни вълнува относно перименопаузата, прехода към менопауза и живота ни след нея, тук няма срамни въпроси.
Над 80% от жените преминават през менопауза, докато все още работят. Симптомите на перименопауза и менопауза могат да бъдат толкова тежки, че да повлияят на представянето и задържането на жените на работното им място. Искаме да помогнем на работодателите и служителите да се справят с това, като предоставяме подкрепа с конкретни политики, специализирани обучения и съдействие за малки и големи екипи.
Вдъхновени от хиляди женски истории и собствения ни опит, вече няколко години усилено работим, за да направим Womeno надеждната онлайн платформа за персонализирана подкрепа на всяка жена по нейния личен път към менопаузата и след това.
Свършихме огромно количество работа, но ни предстои и още много:
С ясна посока и професионални напътствия, създадени лично за всяка жена и съобразени с всеки етап на нейната менопауза и конкретните й симптоми. Пътуване станало възможно благодарение на дигитализацията, изкуствения интелект и иновативните технологии, но с дълбоки корени в холистичната медицина и човешката съпричастност.
Лесно и удобно общуване онлайн или лична консултация със специалист.
Надеждна информация за всеки етап, в който се намирате и полезни насоки какво да можете да направите, за да преминете през него спокойни и уверени.
Безпроблемно проследяване на симптоми като горещи вълни, инконтиненция, сухота и смущения в съня с помощта на вашите мобилни технологии (смартфони, смарт часовници и други) и изкуствен интелект. Бъдете информирани за всичко, свързано с менопаузата по всяко време и където и да сте.
Персонализирани холистични решения, подходящи за вас и вашата менопауза.
Възползвайте се от персонализираните съвети, информация и подбрани продукти, съобразени с индивидуалния етап от вашата менопауза и вашите симптоми.
С натискането на бутона „Абонирай се“ се съгласявате с нашата Политика за поверителност и получаването на нашия информационния бюлетин
