Менопаузата обикновено е естествен етап в живота на всяка жена, който бележи дълбок биологичен преход, надхвърлящ границите на репродуктивната й система. Тя носи със себе си промени, засягащи различни аспекти на здравето, включително в сърдечно-съдовата система, костите, кожата и най-често в настроението. Преходният период към менопауза стартира към края на 30-те или началото на 40-те години на жената, когато нивата на естроген започват плавно да намаляват и тя навлиза в т.нар. перименопауза (периода около менопаузата), но има и по-ранни случаи, както и т.нар. ”медицинска менопауза”, при която етапа на плавен хормонален преход липсва по редица медицински причини.
Симптомите са най-силно изразени в преходния период на перименопауза, когато хормоните бушуват почти като в пубертета, а самата менопауза обикновено се диагностицира след 12 последователни месеца без цикъл, въпреки че в някои случаи може да настъпи внезапно – например след някои медицински лечения на рак на яйчниците или гърдата. Самата менопауза обикновено облекчава симптомите, но някои от тях остават и в периода на постменопауза (в който жената се намира до края на живота си), поради което е важно да продължите да ги следите, за да сте сигурни, че всичко с Вашето здраве е наред.
Тук сме обобщили най-важната информация за над 20 от най-честите симптоми на перименопауза, от които жените се оплакват. Имайте предвид, че от медицинска гледна точка нито един от тези симптоми не е свързан единствено с менопаузата и много от тях могат да бъдат свързани и с други здравословни състояния.
Силно препоръчваме да потърсите съвет от вашия лекар или квалифициран здравен специалист за поставяне на точна диагноза, за да си гарантирате напълно подходящото лечение за дадения здравословен проблем.
Акнето по- често се свързва с юношеството, отколкото с менопаузата, но всъщност е един от нейните симптоми, създаващ дискомфорт и изискващ специални грижи. Тъй като нивата на естроген спадат, а... read more
Болките, сковаността и подуването на ставите са чести симптоми на менопаузата, често наричани „менопаузален артрит.“ Естрогенът играе важна роля в регулирането на възпалението и поддържането на ставната смазка, така че... read more
Вагиналната сухота е често срещан и изключително неприятен симптом на перименопаузата, засягащ над половината от всички жени по време на този преход. Тъй като нивата на естроген намаляват, тъканите на... read more
Главоболието може да стане по-често или по-интензивно по време на (пери) менопаузата поради колебанията в хормоналните нива, особено спада на естроген. Естрогенът играе роля в регулирането на кръвоносните съдове и... read more
Депресията е сериозен емоционален проблем за много жени по време на менопауза, предизвикан както от хормонален дисбаланс, така и от психологическите предизвикателства, свързани с този етап от живота. С понижаването... read more
Загубата на либидо или намаленото сексуално желание е често срещан симптом в преходните години на перименопаузата и след това. При жените преминащи през перименопаузата или намиращи се в менопауза, хормоналните промени – особено... read more
Загубата на увереност е психологическо предизвикателство, с което се сблъскват много жени по време на менопаузата. Тъй като физическите промени като увеличаване на теглото, изтъняване на косата и появата на... read more
Замайването е дезориентиращ симптом, който някои жени изпитват по време на менопаузата, често причинен от хормонален дисбаланс, който засяга нервната система. С понижаването на нивата на естроген могат да настъпят... read more
Много жени в пери (пост) менопауза изпитват затруднения с концентрацията, като често описват това като усещане за умствена разпокъсаност или лесно разсейване. Тези трудности са свързани със спада на естрогена,... read more
Изтъняването на косата е неприятен, но често срещан симптом на пери (пост) менопаузата, причинен основно от намаляването на нивата на естроген и прогестерон. Тези хормони подпомагат растежа на косата, така... read more
Мозъчната мъгла е често срещано оплакване по време на менопаузата, характеризиращо се със затруднена концентрация, забравяне на имена и думи и цялостна умствена преумора. Причината за този симптом се крие... read more
Мускулната болка, сковаността и напрежението са чести оплаквания по време на пери (пост) менопаузата, като най-често засягат областта на врата, раменете и гърба. Естрогенът играе ключова роля в поддържането на... read more
Нарушенията на съня, включително безсънието, са често срещани по време на прехода към менопауза и след това и могат значително да повлияят на качеството на живот на жената. Много жени... read more
Нередовната менструация е един от отличителните симптоми на перименопаузата, преходният период хормонални промени, водещ до настъпването на менопауза. Тъй като яйчниците започват да произвеждат по-малко естроген и прогестерон – хормоните,... read more
Остеопорозата е състояние, характеризиращо се със загуба на костна маса, което увеличава риска от счупвания, дори при леко падане. По време на перименопаузата намаляващите нива на естроген ускоряват загубата на костна... read more
Синдромът на парещата уста е болезнен и объркващ симптом, който засяга някои жени по време на менопаузата, характеризиращ се с усещане за парене или изтръпване в устата, устните или езика.... read more
Подуването на корема по време на менопаузата често се изостря от приема на храни с високо съдържание на натрий, газирани напитки и някои млечни продукти. Хормоналните промени в този период... read more
Паник атаките могат да се проявят или да станат по-чести или по-интензивни по време на пери (пост) менопаузата, обикновено връхлитайки жените без никакво предупреждение. Те са свързани с хормоналните колебания,... read more
Пристъпите на плач са емоционален симптом, който много жени изпитват по време на менопаузата, често свързан с хормоналния дисбаланс. С промените в нивата на естроген и прогестерон, регулирането на настроението... read more
Проблемите с уринарния тракт, включително неволно изпускане, често уриниране и рецидивиращ цистит, са често срещани по време на пери (пост) менопаузата поради промени в тазовото дъно и пикочните пътища. Естрогенът... read more
Проблемите с отслабването на паметта, често наричани „мозъчна мъгла“, са сред най-разпространените оплаквания през всички периоди на менопаузата. Тези когнитивни промени се дължат основно на намаляващите нива на естроген, който... read more
Сухота в устата (ксеростомия) и сухи очи са чести оплаквания по време на менопаузата, често предизвикани от намаляване на нивата на естроген. Естрогенът помага за поддържане на влага в лигавиците,... read more
Сърбежът по кожата е по-малко известен, но често срещан симптом на перименопаузата, свързан с намаляващите нива на естроген. Естрогенът играе решаваща роля за поддържане на хидратацията и еластичността на кожата... read more
Сърцебиенето е често срещан симптом на пери (пост) менопаузата. Тези внезапни усещания за учестен, силен или неритмичен пулс могат да бъдат обезпокоителни, тъй като често се появяват без предупреждение. Колебанията... read more
В периода на перименопауза, менструалните цикли често са непредсказуеми, като някои жени имат необичайни за тях тежки менструации. Тези промени се дължат на колебания в нивата на естроген и прогестерон,... read more
Тревожността и депресията са често срещани емоционални предизвикателства по време на менопаузата, засягащи много жени, преминаващи през хормоналните колебания на този период. Те са свързани предимно с намаляващите нива на естроген, които... read more
Увеличаването на теглото, особено около корема, е често срещано явление сред жените в преходния период към менопауза. По време на този преход много жени забелязват, че метаболизмът им се забавя и започват... read more
Умората е често срещан симптом на менопаузата, който засяга много жени по време на този преходен период. За разлика от обикновената умора, менопаузалната умора се характеризира с постоянна липса на... read more
Чувствителността на гърдите е често срещан симптом по време на прехода към менопауза. Той засяга повечето от жените и се дължи на настъпващите колебания в нивата на хормоните. Тъй като... read more
Искате ли да разберете дали симптомите, които ви притесняват, са свързани с менопаузата? Открийте отговорите с нашия МеноТест.
100% от жените преминават през менопауза след определена възраст. Обикновено симптомите на менопаузата започват 5-10 години преди спирането на менструалния цикъл (етапа на перименопауза) и могат да продължат над 10 години, след като цикълът ви е спрял за повече от 12 последователни месеца (това е най-разпространеното определение за менопауза). След такъв етап се счита, че сте в постменопауза, освен ако спирането на цикъла ви не се дължи на други медицински състояния.
Възможно е да имате някакво заболяване, което да е изисквало медикаментозно предизвикана менопауза (преживелите рак на гърдата и яйчниците), така че може да сте прескочили перименопаузата и да сте влезли директно в менопауза, но симптомите най-вероятно все още ви притесняват. И да, определено симптомите на менопаузата са много повече от горещи вълни, промени в настроението, изтъняване на косата или вагинална сухота.
С натискането на бутона „Абонирай се“ се съгласявате с нашата Политика за поверителност и получаването на нашия информационния бюлетин
