Mенопаузата е естествена част от живота на всяка жена и бележи краят на репродуктивния период и менструалните цикли. По време на този преход яйчниците спират да произвеждат яйцеклетки и значително намаляват продукцията на хормони като естроген и прогестерон. Тези хормонални промени често предизвикват различни физически и емоционални симптоми, които могат да засегнат качеството на живот. Един от възможните начини за облекчаване на тези симптоми е хормонозаместителната терапия (ХЗТ).
Какво представлява хормонозаместителната терапия?
Както подсказва името, хормонозаместителната терапия (ХЗТ) представлява заместване на женските полови хормони при жени в менопауза. Тези хормони са естроген и прогестерон. Те се освобождават от яйчниците и влияят върху промените в цикъла на организма, който контролира менструацията, настроението и женското здраве.
Ползите от ХЗТ
- Облекчаване на горещите вълни и нощните изпотявания
ХЗТ е доказано средство за значително намаляване на интензивността и честотата на горещите вълни, което може да доведе до по-добър сън и подобрен комфорт през деня. - Облекчаване на вагиналната сухота
Естрогенът във формулите на ХЗТ може да възстанови естествената влажност на вагиналната лигавица, като прави сексуалния акт по-комфортен и намалява риска от инфекции. - Подобрение на настроението и емоционалното състояние
ХЗТ може да помогне при депресия, тревожност и резки промени в настроението, които често съпътстват менопаузата. - Предпазване от остеопороза
С възрастта рискът от загуба на костна маса нараства, но ХЗТ може да помогне за укрепване на костите и намаляване на риска от остеопороза и счупвания.
Рисковете от ХЗТ
- Повишен риск от тромбози
ХЗТ може да увеличи риска от образуване на кръвни съсиреци, особено при жени с предразполагащи фактори като тютюнопушене или наднормено тегло. - Риск от инсулт и сърдечно-съдови заболявания
Употребата на ХЗТ може да повиши риска от инсулт и сърдечни заболявания, особено при жени над 60 години. Това е важно да се вземе предвид при избора на лечение. - Риск от рак на гърдата
Дългата употреба на ХЗТ, особено комбинираната форма с естроген и прогестерон, може да повиши риска от развитие на рак на гърдата. Това е особено валидно при жени с фамилна анамнеза за рак. - Възможни странични ефекти
Някои жени могат да изпитат главоболие, подуване, болка в гърдите или промени в менструалното кървене в началото на терапията. Тези симптоми обикновено се подобряват с времето или след корекция на дозата.
Какво трябва да знаете, преди да започнете ХЗТ?
- Индивидуален подход
Всяка жена е различна и решението за започване на ХЗТ трябва да бъде взето след консултация с вашия лекар. Важно е да се оценят както ползите, така и потенциалните рискове, съобразявайки се с личната здравна история. - Използвайте най-ниската ефективна доза
Целта на ХЗТ е да се използва най-ниската възможна доза, която ефективно облекчава симптомите, за възможно най-кратко време. - Редовни прегледи и мониторинг
Важно е да посещавате редовно своя лекар за контролни прегледи, особено ако сте на ХЗТ. Това помага за ранно откриване на потенциални нежелани ефекти и своевременни корекции в терапията.
Заключение
Хормонозаместителната терапия може да бъде полезен инструмент за управление на симптомите на менопаузата, но решението за започване на тази терапия изисква внимателно обмисляне. Ползите и рисковете трябва да се преценят на индивидуално ниво, като се вземе предвид личната история и предпочитанията на всяка жена.
Екипът на Womeno е тук, за да ви помогне да вземете информирано решение и да се чувствате уверени в избора си за здраве по време на менопаузата. Не се колебайте да се свържете с нас за допълнителна информация и подкрепа.
Източник: Office on Women’s Health in the U.S. Department of Health and Human Services. (2023). Menopause Symptoms