Самоконтрол? Психологически тренинг от периода на перименопаузата? Или потиснати емоции… Според скорошно изследване, публикувано в научното списание Menopause, жените се ядосват много повече с напредване на възрастта, но го показват... read more

Перименопаузата започва обикновено четири до осем години преди менопаузата и е период, в който тялото на жената се подготвя за значителни хормонални промени. За повечето жени този преход започва около... read more

За много жени менопаузата носи емоционални промени, включително периоди на интензивни настроения, които могат да наподобяват депресия. Въпреки че колебанията в настроението са напълно нормални за този период, важно е... read more

Менопаузата е период от живота, който често идва с множество физически промени, но не бива да забравяме и емоционалния му аспект. Хормоналните колебания могат да се отразят силно на настроение... read more