Защо гърдите болят повече – и какво казват доказателствата за намаляване на болката Болката, идваща без предупреждение Болезнеността на гърдите по време на перименопаузата е един от онези симптоми, изненадващи... read more

Защо хормоналните промени правят главоболието по-често, по-тежко и по-трудно за лечение – и доказателствата за онова, което наистина помага Главоболието, което се променя с хормоните ви През целия си живот... read more

Защо ставите ви казват нещо важно за хормоните – и доказателственият подход за тяхното защитаване Болката, за която изглежда няма причина Много жени в 40-те и началото на 50-те описват... read more

Womeno получи поредно признание, този път от водещия конкурс за иновации INNO/VISION Awards 2026. Щастливи сме да споделим, че проектът Womeno Friendly Workplace Programs беше отличен с трето място в... read more

Защо кървенето може да се влоши преди да спре – и точно какво да направите по въпроса Симптомът, за който никой не ви е предупредил Повечето жени са подготвени, поне... read more

Какво всъщност се случва, защо е важно и пълният терапевтичен пейзаж – включително новите насоки от 2025 г. Проблемът, понасян мълчаливо От всички симптоми на перименопаузата и менопаузата, вагиналната сухота... read more

Защо нарушението на съня е едно от най-значимите и най-лечимите предизвикателства на тази трансформация Нощта, която променя всичко За много жени първият ясен сигнал, че преходът на перименопаузата наистина е... read more

Защо устата ви е огледало на хормоналното ви здраве – и грижата за зъбите, която трябва да го защити Връзката, която  повечето Жени и Техните Зъболекари не Правят Жената забелязва, че... read more

Какво всъщност се случва с косата ви, защо се случва сега и какво казват най-новите клинични доказателства за справянето с проблема Симптомът, засягащ идентичността От всички видими промени на перименопаузата... read more

От нишова уелнес концепция до глобална професионална категория – всичко, което трябва да знаете за коучинга при менопауза Пропастта, създала цяла нова професия Когато жена в перименопауза или менопауза седне... read more